Режим харчування при цукровому діабеті 2 типу

Режим харчування при цукровому діабеті 2 типу

Режим харчування при цукровому діабеті 2 типу

У цій статті викладено принципи традиційної «збалансованою» дієти при діабеті 2 типу. Це спосіб харчування, який лікарі-ендокринологи продовжують рекомендувати своїм пацієнтам. Його головна ідея — потрібно знизити калорійність раціону. В результаті цього, діабетик теоретично може схуднути, і цукор в крові у нього прийде в норму.

Звичайно, якщо у хворого вистачить сили волі постійно жити впроголодь, то діабет 2 типу у нього безслідно пройде, з цим ніхто не сперечається.

Яка ефективна дієта при діабеті 2 типу — дізнайтеся в нашій статті

Проблема в тому, що на практиці «голодна» дієта при діабеті 2 типу не працює, т. Е. Не дозволяє знизити до норми цукор у крові, щоб уникнути ускладнень. Якщо ви хворієте на діабет, то, напевно, вже переконалися в цьому. Причина в тому, що хворі не дотримуються мудрі рекомендації по дієті, які їм щедро роздають лікарі.

Люди не бажають терпіти муки голоду, навіть під страхом смерті від ускладнень діабету.

Низькокалорійна дієта при діабеті 2 типу практично не допомагає — про це знають всі ендокринологи та медичні чиновники, аж до міністра охорони здоров’я. Тим не менш, лікарі продовжують її «проповідувати», тому що так написано у них в інструкціях. І в сьогоднішній статті ми викладаємо основні принципи цієї дієти.

Але щоб реально знизити до норми цукор у крові, вам потрібна зовсім інша ефективна дієта. Ми рекомендуємо низько-вуглеводну дієту для лікування діабету 1 і 2 типу. Вона дозволяє стабільно підтримувати низький цукор у крові, як у здорових людей без діабету. І головне — вона ситна і смачна, а не «голодна». Уважно вивчіть статтю, посилання на яку ви бачите вище.

Це головний матеріал на нашому сайті. Нижче в замітці, яку ви зараз читаєте, ми порівняємо низько-вуглеводну і низькокалорійну дієту.

Рецепти страв для низько-вуглеводної дієти при діабеті 2 типу отримаєте тут

Вам не потрібно вірити на слово нашим фантастичним обіцянкам. Спробуйте низько-вуглеводну дієту при діабеті 2 типу протягом 3-5 днів. Від цього ви в будь-якому випадку нічого не втратите. Регулярно вимірюйте свій цукор в крові за допомогою глюкометра.

Попередньо переконайтеся, що ваш глюкометр точний. Спочатку показники цукру в крові, а потім і самопочуття швидко дадуть вам зрозуміти, яка дієта реально лікує діабет, а яка — ні.

Мети дотримання дієти при діабеті 2 типу

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!