Причини і лікування нетримання сечі у жінок

Причини і лікування нетримання сечі у жінок

Причини і лікування нетримання сечі у жінок

Нетримання сечі у жінок це напевно саме основне захворювання урогінекологічне спрямованості. Урологи ведуть статистику і цифри говорять про те, що в нашій країні тільки зареєстрованих випадків тридцять мільйонів! А скільки жінок просто з цим живе і не звертається до фахівців?

Причини жіночого нетримання сечі

Мимовільне виділення деякої кількості сечі може відбуватися при будь-якої фізичної навантаженні, яку важко контролювати. Це може бути чхання, кашель, кваплива ходьба або біг. Якісь тяжкості, які жінка намагається самостійно підняти по господарству.

У деяких жінок навіть під час любовних утіх може трапитися неконтрольоване виділення сечі.

Обумовлено це тим, що при навантаженні підвищується тиск в черевній порожнині, а воно вже сильніше тисне на сечовий міхур. І якщо м’язи малого тазу слабкі, то скидання тиску буде йти саме шляхом виділення сечі.

Скільки сечі втрачає жінка

У всіх по-різному. Хтось всього пару крапель, хтось до трьох мілілітрів. Ну а деякі і понад десяти мілілітрів за раз. Якщо мова йде всього лише про пару крапель, то звичайно допоможуть щоденні прокладки.

Ну а якщо обсяг втрачається рідини більше 4 мл, то тут вже треба більш повне лікування.

Багато чи мало?

Я спілкувався з жінками, які буквально змінюють прокладки для місячних у звичайні дні і проте не лікують цю проблему. Аргументують тим, що у їх матері та бабусі теж було нетримання і нічого жили. А тепер-то, мовляв прокладки врятують! Теж почасти вірно. Кому що подобається.

Хвороба не доставляє незручностей здоров’ю, тільки так сказати, технічні моменти у вигляді зміни прокладок.

Все-таки лікувати треба, так як до старості вже просто від зміни пози може утворюватися калюжа. Так було з нашою сусідкою бабою Нюшею. Я пам’ятаю, коли її запрошували в гості, то на стілець обов’язково стелили клейонку.

Групи ризику

Найчастіше нетримання схильні жінки в постменопаузі, похилого віку. Особливо з якими-небудь гормональними проблемами. М’язи малого тазу вже не мають достатньої еластичності і сили, а значить замикальний апарат сечового міхура працює нестабільно.

Також у групі ризику жінки з надлишковою вагою. У їхньому випадку на сечовий міхур постійно тисне маса тіла, особливо жирова тканина живота. Звідси і стабільну високу Внутрішньоміхурове тиск. А якщо дати невелике навантаження, то сеча виходить

Також у групі ризику жінки після пологів або перенесли якісь операції гінекологічного плану. У них порушена робота м’язів малого тазу, зокрема зв’язок, що відповідають за замикання клапана сечового міхура.

Окремо треба згадати про тих жінок, які працюють і піднімають тяжкості, які не рекомендовані медиками. Таких теж багато. У нашій країні ломовий жінка норма. І шпали носять, і мішки з цементом, та баки величезні.

Так багато всього.

Лікування нетримання сечі

Аптечні препарати

В першу чергу лікарі призначають препарати, які пригнічують неконтрольоване скорочення м’язи малого тазу, відповідальної за сечовипускання. Це Соліфенацин, Толтеродин, Оксибутинін. Вони розслабляють і знімають стрес за проблемних м’язів.

М’яз відпочиває, але в той же час зберігає свої сокращательние здібності.

Жінкам в постменопаузі, похилого віку, лікарі радять замісну гормонотерапію з включенням естрогенних препаратів Естракад, Овестин.

Чай з вишневих або черешневих гілок

Допомагає при неконтрольованому виділення сечі у жінок. Тричі на день пийте за півгодини до їжі чай з черешневих або вишневих гілочок. Збирайте молоді свіжі гілочки і заливайте окропом.

Наполягайте хвилин 10 і пийте.

Настій листя подорожника

Подрібніть лист подорожника. Столову ложку маси залийте склянкою окропу в термосі і настоюйте годину. Після цього процідіть і вилийте в скляну ємність.

Приймайте по столовій ложці настою тричі на день за півгодини до прийому їжі. Зберігайте в холоді.

Звіробійний чай

Можна пити без міри. Він дуже добре допомагає. 50 грамів трави звіробою залийте літром окропу в термосі і настоюйте 4:00.

Потім процідіть, перелийте в скляний або фарфоровий ємність і пийте протягом дня.

Відвар ягід чорниці

Відвар зі свіжих або висушених чорничних ягід теж здатний надати цілющий ефект. Пийте по половині склянки відвару за раз. У день чотири рази. Пити незалежно від прийомів їжі.

На 500 мл води дві столові ложки сухих ягід або чотири столові ложки свіжих.

Настій звіробою і золототисячника

У рівних пропорціях змішайте траву золототисячника і звіробою. Чайну ложку суміші залийте склянкою окропу і настоюйте годину в термосі. Потім процідити і перелити в скляний посуд.

Пити по склянці за раз, двічі на день за півгодини до прийому їжі. Курс лікування 21 день.

Вправи на зміцнення м’язів малого тазу

Я всім жінкам раджу щодня скорочувати м’язи малого тазу по сто чи навіть по двісті разів. Можна в два прийоми сто раз вранці, після пробудження і сто разів ввечері перед сном. Це саме результативне вправа. З часом ваші м’язи знайдуть тонус і ніяких упусканіе не буде. Курс місяць.

За цей час ви гарантовано зміцните детрузор сфінктр, відповідальний за випуск сечі. Плюс до цього ще й проблеми з гемороєм, якщо були, теж підуть. Не лінуйтеся і робіть по сто скорочень вранці і ввечері. І неприємних недоглядів не буде.

Це насамперед фізіологія.

Ця вправа рекомендував ще на початку минулого століття німецький гінеколог Арнольд Кегель. В основі всього лежить зміцнення м’язів тазового дна. Робота з мускулатурою прямої кишки і сечового міхура.

Як зрозуміти які м’язи скорочувати?

Коли ви робите сечовипускання, то спробуйте перервати процес. Відразу і відчуєте ті м’язи, які працюють. У подальшому просто напружуйте їх, як-би перериваючи процес сечовипускання.

Захворіти — справа нехитра, а ось вилікуватися — часто набагато складніше. Тут, на моєму сайті ми розглядаємо питання оздоровлення. Підпишіться на мої публікації народних рецептів і методів лікування і отримуйте їх прямо на свою електронну поштову скриньку. Звуть мене Захар Олегович Журавльов, я збирач народних методик лікування, живу в селищі Приобье, в благословенному краї незайманої природи. Мені є чим поділитися з вами і є чим допомогти.

Просто введіть у форму підписки свій E-MAIL і отримуйте всі мої нові записи.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!