Чому дитина плаче уві сні?

Чому дитина плаче уві сні?

Чому дитина плаче уві сні?

З дитячим нічним плачем хоча б одного разу стикалися в будь-якій сім’ї. Причин, здатних викликати його, безліч: від фізичного дискомфорту, спраги, або голоду, до занадто бурхливого проведення часу перед сном. На що ж слід звернути увагу тим батькам, чиї діти плачуть ночами?

Чому новонароджена дитина плаче уві сні?

Плакати під час сну можуть діти практично будь-якого віку. Новонароджена дитина плаче уві сні при найменшому дискомфорті. Неприємні відчуття можуть викликати, наприклад, вологий підгузник, незручний одяг або туге сповивання, спека чи холод.

Тому до новонародженої дитини, що плаче уві сні, необхідно обов’язково підійти, взяти його на руки, оглянути пелюшки, перевірити, чи не холодно йому.

Якщо в приміщенні спекотно. слід провітрити і дати малюкові кип’ячену воду. Часто дитина заспокоюється, варто лише матері взяти його на руки: адже кілька місяців поспіль вони були одним цілим, і малюкові життєво необхідно відчувати тепло материнських рук і биття її серця. У цьому випадку можна дати йому заснути на руках, а потім покласти його в ліжечко.

Крім цього, новонароджені нерідко плачуть ночами, поки у них не налагодиться режим годування. Малюк, якого мама годує на вимогу, незабаром сам встановить необхідне йому розклад з нічною перервою тривалістю в 4-6 годин.

Не варто намагатися відразу годувати дитину по годинах: в цьому випадку нічних істерик не уникнути. Запасіться терпінням: через 2-3 місяці після народження, згідно зі статистикою, переважна більшість дітей (до 70%) вже здатне спокійно спати всю ніч до ранку, не прокидаючись для годування.

Як стверджують фахівці, причиною нічного плачу новонароджених і грудних дітей можуть також бути неврологічні проблеми – наслідок патологічного перебігу вагітності або важких пологів. У тому випадку, якщо спокійні нічки можна перерахувати по пальцях, а плач маляти – голосний і затяжний, потрібно неодмінно показати його педіатра і невропатолога.

Нічний плач у немовлят може бути також викликаний кишковими коліками. при цьому дитина напружується і смикає ніжками, у нього відходять гази.

Поради в цьому випадку стандартні: заспокійливий трав’яний збір (дозування і спосіб застосування обов’язково потрібно обговорити з лікарем!) Або готовий розчинний чай з фенхелем (наприклад, фірми «Хіпп», Або будь-який інший), тепла пелюшка на животик і легкий масаж.

Якщо причина нічного плачу – прорізування зубів. показані також спеціальні знеболюючі гелі, що знижують чутливість ясен і дозволяють дитині спокійно заснути.

Чому дитина після 1 року плаче уві сні?

Причин, за якими може плакати уві сні дитина раннього (1-3 роки), дошкільного та молодшого шкільного віку, набагато більше. Найчастіше це – порушення сну, викликані психологічними проблемами. Якщо дитина цього віку відчуває у сні біль або інший фізичний дискомфорт, він, як правило, прокидається і може пояснити дорослим причину свого плачу.

Але зазвичай нічні сльози провокують інші чинники: гучні ігри перед сном; перегляд фільмів і телепередач, особливо, не призначених для дітей і містять жорстокі сцени; перевтома, порушення режиму дня, щільна вечеря і багато інших.

Щоб уникнути нічного плачу, стомлюючого самої дитини і доставляє занепокоєння оточуючим, необхідно дотримуватися прості правила.

Слід неухильно дотримуватися режиму дня, допускаючи відхилення від нього лише в крайніх випадках (спільна поїздка, візит гостей і т.д.).

Школяреві, що знаходиться на канікулах, не варто дозволяти лягати спати пізніше, ніж зазвичай, більш ніж на одну годину, – в іншому випадку йому буде складно повернутися до колишнього режиму з початком занять. Це потягне за собою перевтома, і, як наслідок, може викликати неспокійний сон, нічний плач, і навіть скрикування уві сні.

Як стверджують психологи, дитина у віці від 2-х років вже може бачити погані, «страшні» сни. Дитяча психіка надзвичайно ранима, тому дітей слід, по можливості, оберігати від негативних емоцій, настільки щедро надаються сучасними засобами масової інформації.

Побачені дитиною на екрані сцени насильства можуть не тільки спровокувати нічні кошмари і плач, а й сприяти розвитку у нього жорстокості і агресивності. Не варто також дозволяти дитині грати перед сном в комп’ютерні ігри, особливо, в так звані «стрілянина» (Шутери).

Якщо ваша дитина часто плаче ночами, потрібно виробити своєрідний ритуал відходу до сну. який буде сприяти спокійному нічному відпочинку.

Повечеряти малюк повинен не пізніше, ніж за дві години до сну: нерідко рясна їжа, особливо, жирна і пряна, є причиною «страшних» сновидінь і нічних сліз. Як мінімум за годину до відходу дитини до сну обстановка в будинку повинна бути спокійною, рівною: не варто шуміти, включати музику, голосно розмовляти. Відкладіть усі свої справи, приділіть час малюкові.

Часто діти цього віку довго не можуть заснути і неспокійно сплять від того, що їх щось гнітить. наприклад, сварка з другом, засмучення через втрачену іграшки або занепокоєння з приводу завтрашньої контрольної. Поговоріть з дитиною, постарайтеся заспокоїти його, допоможіть розрядити ситуацію.

Дітей, схильних до нічного плачу, ні в якому разі не слід примушувати засипати в темряві. якщо це їх нервує. Дочекайтеся, поки дитина засне, і лише після цього вимкніть світло. На час засипання краще запалювати неяскраву настільну лампу або спеціально придбати безпечний нічник.

Діти, що бояться спати без світла, будуть нервувати і погано засипати в темній кімнаті, а це, в свою чергу, може спровокувати порушення сну, нічний плач і навіть стати причиною загальної нервозності дитини.

Таким чином, дитячий плач уві сні може бути викликаний самими різними факторами: від фізичного дискомфорту і незручності до порушень в розпорядку дня і загальної обстановки в сім’ї. Щоб справитися з цим явищем, необхідно враховувати всі можливі його причини. Якщо ж, незважаючи на вжиті заходи, дитина як і раніше часто плаче уві сні, має сенс порадитися з педіатром.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!